내촌중학교

경기 포천시 · 중학교

2026년 11월 공개 급식표와 날짜별 중식 메뉴를 확인하세요. 월간 식단 보기

2026년 11월 급식 점수

81.2/100

전국 1,918위 · 경기 398위

급식 성적표

내촌중학교(경기 포천시)의 2026년 11월 급식 점수는 81.2점입니다.

중학교 전국 1,918위 · 경기 398위. 공개 식단을 자체 기준으로 분석한 참고 지표입니다.

  • 영양 균형 24.7/25점
  • 메뉴 구성 완성도 17.3/20점
  • 메뉴 다양성 18.1/20점
  • 메뉴 기대감 7.8/15점
  • 특식·과일·후식 구성 10.0/10점
  • 급식비 대비 식단 효율 3.3/10점

점수 계산에 사용한 자료

  • 공개 중식 21일을 월간 점수 계산에 사용했어요.
  • 산정에 포함한 메뉴 124개 중 서로 다른 이름은 109개(87.9%)예요. 메뉴 다양성은 이 비율과 조리 방식 분류로 계산해요.
  • 산정 중식 21일에서 메뉴 이름 기준으로 특식 6일, 과일 9일, 후식 13일을 집계했어요.
  • 지역 평균은 같은 시·도·학교급의 정식 순위 학교 649개교로 계산해요.

메뉴 이름의 표기를 정리해 센 수치로, 실제 식재료나 조리법의 가짓수와는 다를 수 있어요.

특식·과일·후식은 메뉴 이름을 분류한 결과이며, 한 날짜가 여러 항목에 포함될 수 있어요.

기준일 공개 중식

11월 5일 (목) 기준 · 공개 2026년 11월 자료

칼슘찹쌀밥 · 꼬치어묵국 · 매콤돼지갈비찜 · 숙주미나리무침 · 총각김치 · 바나나 · 752.3kcal

이번 주 식단

11월 2일 (월) ~ 11월 6일 (금) · 빌드 기준 주간 중식

  • 혼합잡곡밥 · 들깨미역국 · 사과오이초무침 · 돈마호크 · 깍두기 · 크로칸슈 · 868.1kcal
  • 찰보리밥 · 들기름쫄면 · 으깬두부된장찌개 · 크런치아귀강정 · 배추겉절이 · 단감 · 828.8kcal
  • 인도식마크니커리 · 갈릭버터난 · 탄두리닭다리살 · 배추김치 · 얼티브식물성 · 792.7kcal
  • 칼슘찹쌀밥 · 꼬치어묵국 · 매콤돼지갈비찜 · 숙주미나리무침 · 총각김치 · 바나나 · 752.3kcal
  • 차조밥 · 건새우아욱국 · 메추리알감자조림 · 옥수수야함박이야 · 깍두기 · 감귤 · 892.3kcal

이번 달 순위 흐름

급식 운영 정보

공시 기준

2026. 4. 1.

학생 수

34명

학급 수

4학급

급식 방식

직영

제공 급식

중식

한 끼 급식비

5,740원

지역 평균과 비교

내촌중학교 2026년 11월 공개 식단 기록

NEIS 공개 중식 21일 · 식단 확인 2026. 11. 4. · 점수 계산 2026. 11. 5. 09:32 (한국 시간) · 설명 개정 2026. 10. 22.

날짜별 공개 메뉴를 그대로 대조할 수 있도록 정리했습니다. 실제 제공 식단은 학교 사정에 따라 바뀔 수 있고, 기록이 없는 날을 0점이나 급식 취소로 판단하지 않습니다.

날짜별 중식 21일 펼치기접기
  • 혼합잡곡밥 · 들깨미역국 · 사과오이초무침 · 돈마호크 · 깍두기 · 크로칸슈 · 868.1kcal
  • 찰보리밥 · 들기름쫄면 · 으깬두부된장찌개 · 크런치아귀강정 · 배추겉절이 · 단감 · 828.8kcal
  • 인도식마크니커리 · 갈릭버터난 · 탄두리닭다리살 · 배추김치 · 얼티브식물성 · 792.7kcal
  • 칼슘찹쌀밥 · 꼬치어묵국 · 매콤돼지갈비찜 · 숙주미나리무침 · 총각김치 · 바나나 · 752.3kcal
  • 차조밥 · 건새우아욱국 · 메추리알감자조림 · 옥수수야함박이야 · 깍두기 · 감귤 · 892.3kcal
  • 야채짜장밥 · 파송송계란국 · 유린기 · 깍두기 · 스터디넛 · 861.1kcal
  • 찰옥수수밥 · 호박고추장찌개 · 도토리묵김치무침 · 간장불고기 · 총각김치 · 사과 · 730.7kcal
  • 깍두기볶음밥 · 가쓰오우동국물 · 건파래멸치볶음 · 통살새우까스 · 배추김치 · 와그작빼빼떡 · 806.4kcal
  • 보리밥 · 오리탕 · 건오징어실채볶음 · 에그랑땡 · 배추김치 · 배 · 803.2kcal
  • 흑미밥 · 설렁탕*소면 · 두부조림 · 삼색나물무침 · 석박지 · 파인애플 · 705kcal
  • 녹두밥 · 단호박꽃게탕 · 한식잡채 · 스크램블에그 · 수제허니버터연근칩 · 배추김치 · 737.4kcal
  • 귀리밥 · 미역두부왜된장국 · 유자청무생채 · 들깨돈육김치볶음 · 오이김치 · 거봉+샤인머스켓 · 739.1kcal
  • 미니주먹밥 · 잔치국수 · 한돈떡갈비롤꼬치 · 배추김치 · 배로힘내유 · 759.3kcal
  • 강황쌀밥 · 장터국밥 · 간장계란장 · 카다이프새우 · 석박지 · 그린키위 · 오렌지 · 700.5kcal
  • 차수수밥 · 순두부백탕 · 양배추샐러드 · 친환경쌈채소*쌈장 · 눈꽃치즈닭갈비 · 깍두기 · 794.9kcal
  • 찹쌀밥 · 송탄식부대찌개 · 양념깻잎지 · 과일샐러드 · 가자미데리야끼구이 · 배추김치 · 888.8kcal
  • 현미밥 · 부추두부맑은국 · 탕평채 · 순살닭볶음탕 · 석박지 · 멜론 · 668.5kcal
  • 나물보리비빔밥 · 된장찌개 · 치즈소떡 · 소떡 · 배추김치 · 전통식혜 · 860.2kcal
  • 기장밥 · 연포탕 · 보쌈 · 모듬쌈채소*쌈장 · 배추겉절이 · 짜먹는요거(딸기) · 872.6kcal
  • 잡곡밥 · 육개장 · 오징어어묵무침 · 김계란말이 · 깍두기 · 행운이팡팡콘 · 678.4kcal
  • 현미찹쌀밥 · 마라탕 · 참깨오이탕탕이 · 목화솜탕수육 · 배추김치 · 요구르트 · 881.1kcal

알레르기·영양 수치는 실제 섭취 가능 여부의 판정이 아니며, 필요한 경우 학교의 최신 식단표와 담당자 안내를 확인해 주세요. NEIS·학교알리미 출처와 자체 점수의 범위에서 비교 조건을 볼 수 있습니다.

급식 순위는 공개 식단·영양·운영 데이터를 자체 기준으로 분석한 결과이며, 실제 맛·양·학생 만족도를 뜻하지 않습니다. 점수 기준 보기