2026년 11월 급식 점수
86.3/100
전국 331위 · 전북 31위
급식 성적표
자유중학교(전북 고창군)의 2026년 11월 급식 점수는 86.3점입니다.
중학교 전국 331위 · 전북 31위. 공개 식단을 자체 기준으로 분석한 참고 지표입니다.
- 영양 균형 24.8/25점
- 메뉴 구성 완성도 18.2/20점
- 메뉴 다양성 18.1/20점
- 메뉴 기대감 9.4/15점
- 특식·과일·후식 구성 9.1/10점
- 급식비 대비 식단 효율 6.7/10점
점수 계산에 사용한 자료
- 공개 중식 19일을 월간 점수 계산에 사용했어요.
- 산정에 포함한 메뉴 152개 중 서로 다른 이름은 133개(87.5%)예요. 메뉴 다양성은 이 비율과 조리 방식 분류로 계산해요.
- 산정 중식 19일에서 메뉴 이름 기준으로 특식 6일, 과일 3일, 후식 16일을 집계했어요.
- 지역 평균은 같은 시·도·학교급의 정식 순위 학교 182개교로 계산해요.
메뉴 이름의 표기를 정리해 센 수치로, 실제 식재료나 조리법의 가짓수와는 다를 수 있어요.
특식·과일·후식은 메뉴 이름을 분류한 결과이며, 한 날짜가 여러 항목에 포함될 수 있어요.
기준일 공개 중식
11월 5일 (목) 기준 · 공개 2026년 11월 자료
1취나물밥(자율) · 1베이컨계란볶음밥 · 1얼갈이된장국 · 1까르보불닭 · 1맛감자 · 1겉절이 · 1바질토마토샐러드(자율) · 1망고블루베리요거트 · 774.8kcal
이번 주 식단
11월 2일 (월) ~ 11월 6일 (금) · 빌드 기준 주간 중식
- 1수수밥 · 1바움쿠헨 · 1들깨미역국 · 1시금치나물(자율) · 1한우불고기 · 1야채계란말이 · 1김치 · 1오이스틱/파프리카/쌈장(자율) · 747.9kcal
- 1스팸김치마요덮밥 · 1우리밀붕어빵 · 1우동국물 · 1오리탕(자율) · 1케이준샐러드 · 1새송이버섯부추초무침(자율) · 1김치 · 1뽀로로요구르트 · 763kcal
- 1현미밥 · 1그린샐러드(자율) · 1비엔나야채볶음 · 1아몬드멸치볶음(자율) · 1국물불고기 · 1닭봉구이 · 1김치 · 1귤 · 784.4kcal
- 1취나물밥(자율) · 1베이컨계란볶음밥 · 1얼갈이된장국 · 1까르보불닭 · 1맛감자 · 1겉절이 · 1바질토마토샐러드(자율) · 1망고블루베리요거트 · 774.8kcal
- 1기장밥 · 1순대국밥 · 1야채계란찜 · 1부추겉절이(자율) · 1스틱떡갈비야채볶음 · 1갈치카레구이(자율) · 1김치 · 1초코에몽&두유(선택) · 767.8kcal
이번 달 순위 흐름
급식 운영 정보
2026. 4. 1.
326명
15학급
직영
조식 · 중식 · 석식
4,330원
지역 평균과 비교
자유중학교 2026년 11월 공개 식단 기록
NEIS 공개 중식 19일 · 식단 확인 2026. 11. 4. · 점수 계산 2026. 11. 5. 09:32 (한국 시간) · 설명 개정 2026. 10. 22.
날짜별 공개 메뉴를 그대로 대조할 수 있도록 정리했습니다. 실제 제공 식단은 학교 사정에 따라 바뀔 수 있고, 기록이 없는 날을 0점이나 급식 취소로 판단하지 않습니다.
날짜별 중식 19일 펼치기접기
- 1수수밥 · 1바움쿠헨 · 1들깨미역국 · 1시금치나물(자율) · 1한우불고기 · 1야채계란말이 · 1김치 · 1오이스틱/파프리카/쌈장(자율) · 747.9kcal
- 1스팸김치마요덮밥 · 1우리밀붕어빵 · 1우동국물 · 1오리탕(자율) · 1케이준샐러드 · 1새송이버섯부추초무침(자율) · 1김치 · 1뽀로로요구르트 · 763kcal
- 1현미밥 · 1그린샐러드(자율) · 1비엔나야채볶음 · 1아몬드멸치볶음(자율) · 1국물불고기 · 1닭봉구이 · 1김치 · 1귤 · 784.4kcal
- 1취나물밥(자율) · 1베이컨계란볶음밥 · 1얼갈이된장국 · 1까르보불닭 · 1맛감자 · 1겉절이 · 1바질토마토샐러드(자율) · 1망고블루베리요거트 · 774.8kcal
- 1기장밥 · 1순대국밥 · 1야채계란찜 · 1부추겉절이(자율) · 1스틱떡갈비야채볶음 · 1갈치카레구이(자율) · 1김치 · 1초코에몽&두유(선택) · 767.8kcal
- 1잡곡밥 · 1쇠고기떡국 · 오리불고기 · 1크래미팽이버섯전 · 1닭가슴살구운야채샐러드(자율) · 1복숭아아이스티 · 1갓김치 · 702.1kcal
- 1제육불고기비빔밥 · 1모닝빵샌드위치 · 1근대된장국 · 1건새우꽈리고추조림 · 1삼색묵무침(자율) · 1무생채(자율) · 1닭꼬치 · 1청포도에이드 · 707.5kcal
- 1현미밥 · 1부대찌개 · 1등갈비구이 · 1건파래쪽파무침(자율) · 1진미채조림 · 1김치 · 1빼빼로 · 1방울토마토 · 690.1kcal
- 1날치알김치볶음밥 · 1미니우동 · 1잔새우시래기조림(자율) · 1양배추샐러드(마요D) · 1브로컬리버섯볶음(자율) · 1페스츄리돈까스 · 1김치 · 1요구르트 · 791.6kcal
- 1귀리밥 · 1육개장 · 1미더덕콩나물찜(자율) · 1상추겉절이(자율) · 1돈육간장불고기 · 1해물파전 · 1김치 · 1카스테라인절미 · 706.6kcal
- 1흑미밥 · 1닭곰탕(당면) · 1치킨너겟떡강정 · 1쑥갓두부무침 · 1굴소스어묵볶음 · 1고등어구이(자율) · 1김치 · 1비타쥬스 · 719kcal
- 1소고기콩나물밥(자율) · 1불고기필라프 · 1갈치감자조림(자율) · 1파인애플양상추샐러드 · 1무생채(자율) · 1돈마호크 · 1마카롱 · 1옥수수스프 · 778.1kcal
- 1병아리콩밥(자율) · 1김가루밥 · 1꼬지어묵국 · 1참치김치볶음 · 1옛날소세지전 · 1스크램블애그 · 1모듬버섯두부구이(자율) · 1석박지 · 1피크닉(복숭아) · 676.2kcal
- 1현미밥 · 1맑은콩나물국 · 1야채찜/소스(자율) · 1납작당면돼지갈비찜 · 1김치부추전 · 1김치 · 1워터젤리 · 691.4kcal
- 1쌀밥(자율) · 1해물볶음우동 · 1중국식계란탕 · 1꽁치김치조림(자율) · 1탕수육맛쵸킹 · 1파김치(자율) · 1요구르트 · 1단무지(자율) · 1찐만두 · 706kcal
- 1기장밥 · 1쇠고기장터국밥 · 1돈육잡채 · 1물미역/브로컬리/초장 · 1김피돈 · 1사과맛주스 · 1갓김치 · 727.7kcal
- 1동태찌개(자율) · 1미소된장국 · 1세발나물무침(자율) · 1깍둑단무지무침 · 1밀떡떡볶이 · 1군만두 · 1김치 · 1검은콩두유(선택) · 1쥬시쿨(선택) · 679.5kcal
- 1잡곡밥 · 1북어계란국 · 1콩나물무침 · 1시래기된장조림 · 1불닭떡볶음 · 1에그랑땡 · 1김치 · 1귤 · 678.9kcal
- 1흑미밥 · 1떡국/김가루 · 1올방개묵/양념장(자율) · 1유채나물(자율) · 1김치돼지고기두루치기 · 1너비아니전 · 1총각김치 · 1콘크림스프크리스피롤 · 666.9kcal
알레르기·영양 수치는 실제 섭취 가능 여부의 판정이 아니며, 필요한 경우 학교의 최신 식단표와 담당자 안내를 확인해 주세요. NEIS·학교알리미 출처와 자체 점수의 범위에서 비교 조건을 볼 수 있습니다.
급식 순위는 공개 식단·영양·운영 데이터를 자체 기준으로 분석한 결과이며, 실제 맛·양·학생 만족도를 뜻하지 않습니다. 점수 기준 보기